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新手爸媽最害怕的就是寶寶不睡覺

或是好不容易哄睡了,但睡到一半被寶寶又被自己的反射動作驚醒

 

功虧一簣.....

真的會讓爸媽抓狂!

 

寶寶剛出生的前一兩個月,還是新生兒的時候都處在一個淺眠的狀態

容易被外在的聲音所驚嚇,尿布濕了也會醒來

被自己的手部反射動作嚇到也會驚醒大哭

也聽了身邊的媽媽朋友們的慘痛經驗

我在生之前就爬了好多文,買了各式包巾備用

 

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醫院跟月子中心都會把寶寶像這樣包起來

爸媽看了可能會覺得不捨,想說這樣是不是很不舒服

但其實新生兒被包巾包起來是非常舒服的

就像是回到在媽咪肚子裡的時光,在子宮裡被包得緊緊的很有安全感

 

而且將寶寶包起來有很多好處:

 

  好處1   調節體溫 :

新生兒的體溫調節能力還不太好,若是外界溫度較低,寶寶的體溫可能也會跟著下降許多。

用包巾的好處是可以不必要穿太多層衣服,就能維持體溫

 

  好處2   提供安全感 :

被包巾包裹起來的寶寶,整個身體被圍繞著,彷彿感覺回到媽咪的子宮裡,既熟悉又有安全感!

寶寶受到穩定的壓力輸入,包括觸覺與本體覺(關節內的壓力),情緒比較不容易躁動不安

被包巾包裹的寶寶可以減少睡眠時的非自主反射動作,避免驚嚇醒。


  好處3   睡得更安穩 : 

新生兒有許多肢體動作是非自主的,將寶寶以包巾包起來入睡,減少手腳反射動作,寶寶就比較能夠睡得安穩。

 

好處4   促進發展:

包巾還有一個好處就是給予關節壓力,而這個壓力可促使肌肉骨骼成長發育。

 

  好處5   方便側睡

以包巾入睡還有一個好處,就是只要寶寶翻成側面,背後放個枕頭,就能夠側睡了。

尤其是喝完奶的寶寶,讓寶寶側左邊睡,幫助其胃排空,緩減溢吐奶的情況。

 

////

 

在月子中心的時候,護理師都會幫寶寶用毛巾整個包起來

讓他們在睡覺的時候不會被自己的手腳反射動作嚇醒

我從房間的監視器裡看寶寶都睡得很安穩....

想說回家也要這樣把安妞包起來!!

 

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結果回家用紗布巾包,馬上被掙脫

一方面是我們不忍心綁太緊,一方面紗布巾有一點彈性,所以不是很好包

而且寶寶一個月以後,力氣又變更大了

更容易掙脫包巾,也比較不願意讓我們把她整個人綑起來

傳統包巾宣告失敗!!

 

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沒關係!媽媽我可是做足了功課~~

除了傳統包巾以外,我還買了網路上眾多媽媽推薦好評的各種舒眠包巾

 

從左到右分別是:

ergoPouch 舒眠包巾 / Love To Dream 蝶型包巾 / 美國Anna&Eve 嬰兒舒眠包巾

 

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ergoPouch 舒眠包巾 要看寶寶買不買單

一開始用的一兩天還可以

但後來發現安妞會很想把手伸到頭上,所以會一直掙扎

然後會把包巾整個撐到變形,扭來扭去

睡得不是很安穩

 

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好不容易睡著了以後

會發現她的手好想要舉到臉的附近,所以會擋在口鼻附近

很怕她會不小心窒息

而且感覺很憋~好像很不舒服的樣子

不過喝奶的時候,把她包在裡面讓她手不要動來動去

這樣她會比較安定的喝奶

不過ergoPouch 舒眠包巾以後都可以當成防踢背心使用

實用度蠻高的

 

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發現安妞想要把手伸在頭上以後

就給她改用LTD的蝶型包巾

她看起來有比較開心,手可以一直伸到臉附近

但如果是在非常躁動不安的時候,因為手沒有固定還是可以動來動去

安妞就會睡不著....

而且更容易被自己的手反射動作嚇醒!!

需要抱著或是安撫她到熟睡才可以~~

 

////

 

上面兩款包巾都很方便使用,缺點就是寶寶還是會因為反射動作嚇到

另一個缺點是雖然材質都是純棉透氣的,但屁屁包在裡面久了還是常常會覺得有點潮濕悶熱

而且冬天衣服穿厚一點的話就會穿不進去

 

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還好我還有最後一個法寶

 

美國Anna&Eve 嬰兒舒眠包巾Swaddle Strap®

 

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Anna&Eve的包巾周圍朋友比較少使用,而且跟一般包巾差異較大,所以特別介紹一下

相較於其他嬰兒包巾把都是把腳和臀部整個起包裹起來

Swaddle Strap®只包裹手臂和軀幹,嬰兒的腳和臀部是可自由活動的

國際髖關節發育研究所(IHDI)認可

 

“Swaddle Strap®是對髖關節健康有益的產品”

 

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裡面都有附中文說明書,使用前要先看一下喔!

第一次使用前建議先下水洗過(要放在洗衣袋裡)

以冷水機器洗滌,平放晾乾,不可漂白,不可熨燙,不可乾洗

 

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(我的都下水洗過所以有點皺)

 

-貼心魔鬼氈設計-

可隨著寶寶成長自由調節大小,提供寶寶不壓迫的安全感

而且這種平滑的魔鬼氈好撕,撕的時候又不會很大聲,不會嚇到寶寶

 

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-左右包覆設計-

內層先包覆身體,外層再包覆手臂

這樣左右緊緊的包覆,讓寶寶好像在媽媽子宮內,會比較有安全感

 

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包巾有兩種尺寸

S:適合胸圍34—43cm寶寶

L:適合胸圍41—52cm寶寶

建議使用年紀:0-6個月

注意事項:此商品待嬰兒會翻身時,須立即停止使用。

 

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因為怕安妞用S會太緊,而且包太緊可能會被我爸媽念

阿公阿嬤都捨不得金孫女被這樣綁起來,他們覺得很可憐

所以就先使用了L的尺寸

 

////

 

包的時候還蠻方便的

包巾要對齊寶寶的腋窩,然後先固定好內層包巾

 

20190927_100135_mh1570701501276.jpg

 

包巾左右兩側有小枕頭,讓寶寶手包在裡面不會不舒服

小枕頭可以把寶寶的手固定在正確的位置,也可以避免寶寶掙脫

在包的時候要確保寶寶的手是自然下垂的喔

 

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將寶寶的手放在枕頭下方

然後固定住

 

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原本躁動不安,還要一邊有人拿奶嘴伺候的安妞

手被包起來以後,很快就安靜下來

就算使用L尺寸包巾,也不會包到寶寶腰部以下位置

所以不會影響寶寶髖關節的健康發育

而且這樣也方便直接換尿布,不會吵醒熟睡的寶寶

 

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我如果用ergo或是LTD的包巾

要換尿布的時候,拉鍊拉開把安妞腳拿出來她就會崩潰....

因為腳包在裡面的溫度跟外面冷氣房裡的溫度有落差

一下子的溫差,會讓她嚇到(媽媽哭....)

 

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L尺寸對剛出生的一個多月的安妞來說太大了

手手一下就掙脫出來

所以我們又改使用S的

 

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S的明顯合身很多

包起來也比較有包覆性

原本阿公阿嬤都會覺得把寶寶包這樣很殘忍

一直跟他們溝通,請他們回想在月子中心的時候寶寶也被包這樣

寶寶不都睡得很好

然後又經過幾次安妞大爆走,怎麼哄都哄不睡

不然就是我媽好不容易哄睡她以後放到床上又驚醒

他們就慢慢認同應該要把寶寶手固定住包起來惹~~

 

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手固定以後,就不會因為手的反射動作嚇到

比較好入睡也比較安定

這時候就不用奶嘴惹~~不然都要靠奶嘴安撫

冬天到了,衣服都比較厚,我覺得蠻適合使用這個包巾的

 

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S的到安妞快四個月了,還是可以包喔!!

 

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Anna&Eve的包巾是100%純棉,厚度適中透氣,四季都可以用

簡單的內外層包覆設計,10秒鐘就可以快速包好

且最快能讓寶寶恢復平靜

另外也要提醒新手爸媽,不是所有寶寶都在醒的時候願意被包住

也可以先把包巾放床上,等寶寶睡了再幫他包,這樣手突然有反射動作就不怕被驚醒

或是先包內層,然後餵奶,等寶寶昏昏欲睡再把外層包起來

 

 

/////

 

其實每一種包巾都有它好用的地方

而且不同時期的寶寶需求不同,所以建議爸媽可以購買不同類型的包巾

依照寶寶的需求來做替換

Anna&eve 主要是針對新生兒,固定手的方式跟寶寶剛出生在醫院和月子中心最像

寶寶最容易平靜下來也比較不容易掙脫

另外兩款在寶寶大一點,醒的時間比較多,會想要玩的時候就很適合使用

不會限制寶寶的活動但又可以給予安全感

再大一點會翻身了還可以當成防踢背心

新手爸媽可以多方嘗試找到適合自己寶貝的安撫方式喔!!

我使用的包巾在優迪嚴選都可以買到 

 

優迪嚴選官網
品牌銷售頁面

 

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